¿Por qué vivir contando calorías no sirve?

Ortorexia: la nueva moda de comer sano y equilibrado

Dietas détox: no existe evidencia científica que afirme que necesitamos “limpiarnos”

Es una dieta líquida basada únicamente en jugos procesados que se venden y es peligrosa si no se realiza bajo consulta médica.

Campus virtual y apps de nutrición: un programa de descenso de peso innovador

Se adapta a la disponibilidad de tiempo de cada persona, a sus preferencias y al uso frecuente de redes sociales. Ofrece planes basados en la educación alimentaria y en los cambios conductuales.

Los peligros ocultos de las dietas bajas en hidratos que hacen los famosos

Con menos de 100 gramos de hidratos diarios se vive muy mal, ya que el cerebro está sometido a una exigencia impresionante.

Senadores cobrarán “90 mil pesos de bolsillo”

Así lo anunció Guillermo Pereyra y afirmó que esta decisión tiene el aval de la vicepresidenta Gabriela Michetti. Esto los diferenciaría de los miembros de Diputados, que moderaron un aumento de ingresos tras una sugerencia del Presidente

Los edulcorantes artificiales aumentan el apetito

Generan un efecto en la parte del cerebro que estimula el deseo de comer y alteran las percepciones del gusto.

La dieta mediterránea reduce los riegos para los enfermos cardiovasculares

Está asociada a una baja en el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame. Destacan la importancia de consumir frutas, verduras, hortalizas, pescado y alimentos no refinados.