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Cultura 11 de septiembre de 2023

Ayudar a través de la experiencia personal: “Cuando las mujeres comen” de Noelia Previtera

El segundo libro de Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia, está disponible en Amazon.

“Cuando las mujeres comen” es el segundo libro de Noelia Previtera. Lo lanzó de manera digital a través de Amazon, donde ya se encuentra disponible y en el, comparte su experiencia, con el objetivo de ayudar a las personas a “liberarse” de la obsesión por la comida, los complejos con el propio cuerpo y otras conductas y los conflictos que generan las miles de dietas, subidas y bajadas de peso, episodios de descontrol y los trastornos de la conducta alimentaria por atracón.

“Desde los catorce años, hice del adelgazar mi misión de vida. Comencé a sentir que siempre estaba con kilos de más. Mi cuerpo me comenzó a dar vergüenza y tenía miedo no ser aceptada. Insistí tanto en modificar mi cuerpo que me llevé a los extremos: miles de dietas, cientos de subidas y bajadas de peso, episodios de descontrol con la comida, un diagnóstico de Trastorno de la Conducta Alimentaria por Atracón. Abrí un gimnasio a los 22 años y me metí en el mundo fitness. Lo que parecía ser descontrol con la comida se transformó en ‘un estilo de vida disciplinado’ que todos alababan” cuenta la Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia y escritora.

Pero también confió que “yo lo sabía, mi obsesión con la comida y con mi peso continuaba estando. Hasta que en mi última competencia de fitness aumenté 30 kilos en 3 meses.

Pensé muchas veces en morir. Un cuerpo que no se sentía como el mío. No me reconocía en el espejo. Y mi gran objetivo de vida de ser flaca, perdido para siempre”.

Ese acontecimiento la llevó a conocer otro camino. “Comparto todo, en detalle, en “Cuando las mujeres comen”.
“Si te sentís en descontrol con la comida, o pensás obsesivamente en comida todo el día, si has
experimentando atracones o, simplemente, como te comportás con la comida no se siente normal, entonces
este libro es tu puerta de salida” asegura la escritora, quién también se dirige a quienes siguen en conflicto con su imagen corporal, que aún cuando han adelgazado nunca es suficiente o vuelven a recuperar el peso perdido.

Noelia Previtera se formó como Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia en la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Córdoba. Argentina. Administró su propio gimnasio durante 8 años. Se especializó en rehabilitación deportiva y fitness.

Por muchos años estuvo convencida de que un buen plan de alimentación y mucho entrenamiento eran la solución para que las personas controlaran su peso y les gustara lo que ven en el espejo.

Hasta que la vida le demostró una verdad totalmente diferente. Tuvo que recorrer un proceso de reconciliación con la comida y su cuerpo, un proceso de lo que pocos hablan que tiene el poder de sanar.

“Hoy me dedico a acompañar a mujeres (y algunos hombres) a transitar el camino de hacer las paces con la comida, con sus cuerpos y con quienes son” refiere.

“Cuando las mujeres comen” es su segundo libro. El primero es “Mi cuerpo sin reglas” y fue editado por Editorial El Emporio en Córdoba.